e vitamini hangı sebze ve meyvede bulunur


E vitamini

(DAHA GENİŞ BİLGİ ALMAK İÇİN TIKLA)

Antioksidan etkilidir. Alzheimer hastalığının ilerlemesini yavaşlatıyor Yaşlı kişilerde bağışıklık sistemini güçlendirir. Hücrelerin daha uzun yaşamasını ve yenilenmesini sağlar .


Buğday, tohumlu besinler, soya fasülyesi yağı, arı sütü, ceviz, marul, tere, kereviz, maydanoz, ıspanak, lahana, mısır yağı, mısır, yulafta

marul1,  e vitamini hangı sebze ve meyvede bulunur

cevizkamn,  e vitamini hangı sebze ve meyvede bulunur

E VİTAMİNİ;Marul,su teresi patateste bol miktarda bulunur.Üreme sistemi için etkisi büyüktür,ayrıca yaşlılığın geciktirilmesi yeni hücre dolayısıyla dokuların yapımında görevi vardır.Yetersizliğinde kısırlığa neden olur,erkeklerde cinsel güç azalır,sinir adale kasılmaları başlar.

kaynak

button,  e vitamini hangı sebze ve meyvede bulunur
D .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>